Ako želite izaći iz zagušenog verbalnog kanala, i čuti sebe (kako bi čuli druge), izaberite nedjelju, 2. travnja za svoje kretanje u predivnom prostoru u Gundulićevoj 19/I u Zagrebu. Radionica “Authentic Movement” idealna je da s proljećem probudite sebe i svoje tijelo.
Dođite sebi kroz autentično kretanje.
Tema radionice
Autentični pokret (Authentic Movement) je praksa kretanja prema vlastitom unutarnjem impulsu, uz minimum navođenja i maksimum improvizacije. Radi se o radu u grupi koji kombinira kretanje i osvještavanje dubljih unutarnjih psiholoških procesa, a postaje popularniji 50-tih godina prošlog stoljeća, kroz rad Mary Starks Whitehouse (u početku nazivan Movement in Depth).
U to doba, val sličnih ideja širi se SAD-om. Na horizontu je sve izražajniji holistički pristup osobnom razvoju koji podrazumijeva da je čovjek cjelina, da su naš um, emocije i tijelo međusobno povezani i međuovisni. Whitehouse (1911 – 1979) bila je profesionalna plesačica i jedna od začetnica terapije plesom i pokretom (Dance Movement Therapy)[2], učenica poznate Marthe Graham i Mary Wigman. Osobna analiza kod Hilde Kirsch i studij na Jungovom Institutu u Zurichu rezultirali su razvojem novog pristupa, koji je ona nazvala „movement-in-depth“, a kasnije Janet Adler nazvala Authentic Movement. Adler je učenica M.S.Whitehouse i terapeut kroz pokret i ples od 1963. godine, te ujedno je osnivačica i direktorica The Mary Starks Whitehouse Instituta. Poseban doprinos daljnjem razvoju AM-u dala je i Joan Chodorow, jungijanski analitičar i plesni terapeut, kroz spoj s analitičkom psihoterapijom i metodom aktivne imaginacije.
Pročitajte više o praksi autentičnog kretanja.
Svrha radionice
- upoznati sudionike/ice s praksom AM-a
- osvijestiti sličnosti i razlike sa savjetodavnim i psihoterapijskim radom, odnosno, s pristupom u radu s ljudima
- pokazati kroz vježbe i AM praksu koristi, posebno za profesije koje rade s ljudima na njihovom osobnom razvoju
- ojačati kapacitet da čistije čujemo i vidimo sugovornika/sugovornicu (klijenta/icu)
- smanjiti sklonost projekcijama pri radu s klijentima, ili pri komunikaciji u svakodnevnom životu
- da osvijestimo svoje tijelo
- da osvijestimo svoje pokrete i kako komuniciramo kroz tijelo.
Kome je namijenjena
Svima zainteresiranim za svoj osobni razvoj, te za primjenu naučenoga u radu s ljudima, a posebno psihoterapeutima i sličnim profesijama.
Nije potrebno nikakvo prethodno znanje i iskustvo u plesu.
Voditeljica edukacije
Jasmina Sočković, psiholog-psihoterapeut. Uz geštalt terapiju (Institute für Integrative Gestalttherapie Würzburg – IGW) bliski su joj mnogi drugi humanistički pravci psihoterapije. Dodatno se educirala kroz niz srodnih obrazovnih programa iz područja integrativne tjelesne relacione psihoterapije, art terapije, process worka (procesno-orijentirane psihologije), te holističkog plesa i pedagogije pokreta (Holistic Dance and Movement Pedagogy Teachers Training Program). U radu s tijelom i pokretom inspirirali su je mnogi učitelji i prakse: Peggy Zeitler (rad Else Gindler i Charlotte Selver – Sensory Awareness), 5 ritmova, Sabine Parzer, Malcolm Manning.
Lokacija i vrijeme održavanja
2. travnja (nedjelja) od 10:00 do 17:30, Zagreb, Gundulićeva 19/I. kat.
Kotizacija
Redovna cijena radionice iznosi: 850 kn[3]. Za rane prijave do 19. ožujka cijena iznosi 690 kn. Prijavite se ranije i uštedite! Cijena ne uključuje ručak. Za članove SPUH-a, navedene u Registru psihoterapeuta, nudi se dodatnih 10% popusta.
Uplate se vrše najkasnije do 28.3. na žiro-račun tvrtke Pilgrim d.o.o.: IBAN HR8524840081105607050, Raiffeisen Bank, uz napomenu: Authentic Movement. U pozivu na broj upišite svoj OIB. Broj sudionika/ca je ograničen.
Prijave
Pošaljite osnovne podatke za predračun: ime i prezime sudionice/sudionika, OIB, naziv tvrtke/institucije (ukoliko je primjenjivo), najkasnije do 27.3. na jasmina@pilgrim.hr. Iskoristite pogodnosti rane kotizacije do 19. ožujka!
Za sva dodatna pitanja, slobodno pošaljite upit na: jasmina@pilgrim.hr ili nazovite na broj 091-2274-840.
Oprema
Od opreme je potrebno ponijeti manji pokrivač ili dekicu, (ako netko želi i manji jastuk, ali nije neophodno), s obzirom da je veći dio rada tijekom radionice planiran na podu. Prostor je prikladan za ovakav rad, kvalitetan parket, prostorija je topla i puna dnevnog svjetla.
Idealna je udobna odjeća (tajice, trenerka i sl.) te obavezno bez cipela, dakle u čarapama ili tko preferira može i bos(a). Dvorana je velika tako da ima sasvim dovoljno prostora da ostavite cipele i ostale stvari sa strane da vam ne smetaju.
Možete ponijeti blok i nešto za pisanje, iako ću materijale podijeliti na vrijeme pa možete i na njima pisati bilješke.
Satnica
10:00 Upoznavanje grupe
10:30 Vježba I: Tijelo i mi /Sensory Awareness/
11:00 O Authentic Movementu /1. dio/
11:15 AM session /1/
12:30 PAUZA
14:00 O Authentic Movementu /2. dio/
14:15 Vježba II: Dnevnik tijela /Vođena fantazija uz asocijativne karte/
15:20 PAUZA
15:45 AM session /2/
16:30 Vježba III: Prostor za sebe
17:00 Završni feedback /Round/
[2] Otprilike u isto vrijeme kada djeluje Marian Chace, koja je 1966. osnovala American Dance Therapy Association.
[3] Tvrtka nije u sustavu PDV-a