Ako želite izaći iz zagušenog verbalnog kanala, i čuti sebe (kako bi čuli druge), izaberite nedjelju, 2. travnja za svoje kretanje u predivnom prostoru u Gundulićevoj 19/I u Zagrebu. Radionica “Authentic Movement” idealna je da s  proljećem probudite sebe i svoje tijelo.

Dođite sebi kroz autentično kretanje. 

Tema radionice

Autentični pokret (Authentic Movement) je praksa kretanja prema vlastitom unutarnjem impulsu, uz minimum navođenja i maksimum improvizacije. Radi se o radu u grupi koji kombinira kretanje i osvještavanje dubljih unutarnjih psiholoških procesa, a postaje popularniji 50-tih godina prošlog stoljeća, kroz rad Mary Starks Whitehouse (u početku nazivan Movement in Depth).

U to doba, val sličnih ideja širi se SAD-om. Na horizontu je sve izražajniji holistički pristup osobnom razvoju koji podrazumijeva da je čovjek cjelina, da su naš um, emocije i tijelo međusobno povezani i međuovisni. Whitehouse (1911 – 1979) bila je profesionalna plesačica i jedna od začetnica terapije plesom i pokretom (Dance Movement Therapy)^[2], učenica poznate Marthe Graham i Mary Wigman. Osobna analiza kod Hilde Kirsch i studij na Jungovom Institutu u Zurichu rezultirali su razvojem novog pristupa, koji je ona nazvala „movement-in-depth“, a kasnije Janet Adler nazvala Authentic Movement.  Adler je učenica M.S.Whitehouse i terapeut kroz pokret i ples od 1963. godine, te ujedno je osnivačica i direktorica The Mary Starks Whitehouse Instituta. Poseban doprinos daljnjem razvoju AM-u dala je i Joan Chodorow, jungijanski analitičar i plesni terapeut, kroz spoj s analitičkom psihoterapijom i metodom aktivne imaginacije.

Pročitajte više o praksi autentičnog kretanja.

 

Svrha radionice

• upoznati sudionike/ice s praksom AM-a
• osvijestiti sličnosti i razlike sa savjetodavnim i psihoterapijskim radom, odnosno, s pristupom u radu s ljudima
• pokazati kroz vježbe i AM praksu koristi, posebno za profesije koje rade s ljudima na njihovom osobnom razvoju
• ojačati kapacitet da čistije čujemo i vidimo sugovornika/sugovornicu (klijenta/icu)
• smanjiti sklonost projekcijama pri radu s klijentima, ili pri komunikaciji u svakodnevnom životu
• da osvijestimo svoje tijelo
• da osvijestimo svoje pokrete i kako komuniciramo kroz tijelo.

Kome je namijenjena

Svima zainteresiranim za svoj osobni razvoj, te za primjenu naučenoga u radu s ljudima, a posebno psihoterapeutima i sličnim profesijama.

Nije potrebno nikakvo prethodno znanje i iskustvo u plesu.

Voditeljica edukacije

Jasmina Sočković, psiholog-psihoterapeut. Uz geštalt terapiju (Institute für Integrative Gestalttherapie Würzburg  – IGW) bliski su joj mnogi drugi humanistički pravci psihoterapije. Dodatno se educirala kroz niz srodnih obrazovnih programa iz područja integrativne tjelesne relacione psihoterapije, art terapije, process worka (procesno-orijentirane psihologije), te holističkog plesa i pedagogije pokreta (Holistic Dance and Movement Pedagogy Teachers Training Program). U radu s tijelom i pokretom inspirirali su je mnogi učitelji i prakse: Peggy Zeitler (rad Else Gindler i Charlotte Selver – Sensory Awareness), 5 ritmova, Sabine Parzer, Malcolm Manning.

Lokacija i vrijeme održavanja

2. travnja (nedjelja) od 10:00 do 17:30, Zagreb, Gundulićeva 19/I. kat.

Kotizacija

Redovna cijena radionice iznosi: 850 kn[3]. Za rane prijave do 19. ožujka cijena iznosi 690 kn. Prijavite se ranije i uštedite! Cijena ne uključuje ručak. Za članove SPUH-a, navedene u Registru psihoterapeuta, nudi se dodatnih 10% popusta.

Uplate se vrše najkasnije do 28.3. na žiro-račun tvrtke Pilgrim d.o.o.: IBAN HR8524840081105607050, Raiffeisen Bank, uz napomenu: Authentic Movement. U pozivu na broj upišite svoj OIB. Broj sudionika/ca je ograničen.

Prijave

Pošaljite osnovne podatke za predračun: ime i prezime sudionice/sudionika, OIB, naziv tvrtke/institucije (ukoliko je primjenjivo), najkasnije do 27.3. na jasmina@pilgrim.hr. Iskoristite pogodnosti  rane kotizacije do 19. ožujka!

Za sva dodatna pitanja, slobodno pošaljite upit na: jasmina@pilgrim.hr ili nazovite na broj 091-2274-840.

Oprema

Od opreme je potrebno ponijeti manji pokrivač ili dekicu, (ako netko želi i manji jastuk, ali nije neophodno), s obzirom da je veći dio rada tijekom radionice planiran na podu. Prostor je prikladan za ovakav rad, kvalitetan parket, prostorija je topla i puna dnevnog svjetla.

Idealna je udobna odjeća (tajice, trenerka i sl.) te obavezno bez cipela, dakle u čarapama ili tko preferira može i bos(a). Dvorana je velika tako da ima sasvim dovoljno prostora da ostavite cipele i ostale stvari sa strane da vam ne smetaju.

Možete ponijeti blok i nešto za pisanje, iako ću materijale podijeliti na vrijeme pa možete i na njima pisati bilješke.

Satnica

10:00            Upoznavanje grupe

10:30            Vježba I: Tijelo i mi /Sensory Awareness/

11:00            O Authentic Movementu /1. dio/

11:15            AM session /1/

12:30            PAUZA

14:00            O Authentic Movementu /2. dio/

14:15            Vježba II: Dnevnik tijela /Vođena fantazija uz asocijativne karte/

15:20            PAUZA

15:45            AM session /2/

16:30            Vježba III: Prostor za sebe

17:00     Završni feedback /Round/

[2] Otprilike u isto vrijeme kada djeluje Marian Chace, koja je 1966. osnovala American Dance Therapy Association.

[3] Tvrtka nije u sustavu PDV-a